Alexa Certify Javascript
Gebelikte güzel görünmek için ne yapmalı?
grck.bz/9OYnbcbz

Gebelikte oluşan çatlaklar nasıl giderilir? Gebelikte iyi hissetmek ve güzel görünmek için ne yapmalı? İşte ayrıntılar...

Gebelik oldukça güzel bir durum olmasına rağmen, bu dönemde oluşan problemler kendinizi iyi hissetmenize engel olabilir.

KARIN BÖLGESİNDEKİ ÇATLAKLAR

Bu dönemde karnın büyümesi sebebiyle karın esner ve kolojen kırılması meydana gelir.Bu esneme de karın bölgenizde çatlakların oluşmasına yol açar. Uzmanlar bu tür problemlerin önüne geçmek için vücudun bol bol nemlendirilmesi gerektiğini belirtiyor.

CİLTTEKİ SARKMALAR

Aşırı gerilen karın bölgesinde elastin ve kolojen azalması nedeniyle sarkmalar meydana gelir.Bu durumda da cilt nemlendirilmeli ve sarkma olan bölge çalıştırılmalıdır.

DAMAR VE VARİS OLUŞMASI

Bacaklara ve ayak kısmına binen aşırı ağırlık sebebiyle varis ve damarlar ortaya çıkabilir.Bu durumda da varis çorabı giyilerek, baskı azaltılmalıdır. Ayrıca ayak ve bacaklarınızı olabildiğince havada tutmak da rahatlamanıza yardımcı olur.
İlginizi Çekebilir